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現在20代前半、9ヶ月の子どもを育てています。 この2.3%週間ほど、とにかく…
現在20代前半、9ヶ月の子どもを育てています。
この2.3%週間ほど、とにかく毎日眠くて疲れが取れません。
朝起きた時から体がだるくしんどいです。
22時、遅くても23時までには寝て
6時に起きます。
途中3時4時で目が覚めて1時間ほど寝られません。
枕をいいものに変えましたが変わりませんでした。
寝不足のせいかと思いましたが
寝不足になる前にイライラやもやもや、頭がぼーっとし何も考えられない時がありました。
それぐらいの時に物忘れがひどくなりました。
今までそんなことなかったのに
仕事の退勤の打刻し忘れたり
休憩を打刻し忘れたり。
子どものミルクをあげたことを忘れていて、1時間後慌ててあげてしまったり。
産後のホルモンバランスが崩れたのでしょうか。
でも生理は毎月きています。
子供の夜泣きもありません。
病院に行くとしたら心療内科?婦人科?
同じような経験をされた方アドバイスお願いします。
No.3134212 20/09/01 21:05(悩み投稿日時)
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