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昨年度まで所属した職場の上司からのパワハラの影響で自信が持てないままでいます。 …
昨年度まで所属した職場の上司からのパワハラの影響で自信が持てないままでいます。
上司は年配の女性で、感情的で、指示が変わる場合もあったり、好き嫌いがハッキリしており、ごまをする部下ばかり助ける偏りのある人でした。毎年ターゲットを決め、昨年度は私自身がターゲットになってしまい、厳しい叱責、周りが見ている前での叱責や明らかに私が原因でないことまで責められ続けました。周りも自分自身が責められたくないため、見て見ぬ振りか、一緒になって陰口を言うなど責めてくることも…
そんな中で、自分に自信が持てなくなり、人前に立つ時にドキドキしたり、冷や汗をかくことが明らかに増えました。以前はできていたことができなくなり、仕事の処理能力が落ち、思考判断力が落ちたと自覚するようになりました。
今年度異動になり、幸運にも環境がいい所属になりましたが、上記の状態の目に見えた改善ができず、苦しんでいます。
何かアドバイスがありましたら、教えていただけるとありがたいです。最後まで読んでくださり、ありがとうございました。
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>> 4
うあ～、昔自分がいた職場と全く同じ。
自分は男ですが、職種柄女性が多くて女性上司がいた職場はだいたいそういう人ばかりでした。
ほんと好き…
過去の辛い経験を話してくださり、ありがとうございました。本当に大変でしたね。その状況の中、そこに身を置き続けること、心身共にしんどかったと思います。まさに私の状況と重なることが多く、周りの状況、それに対する自分自身の状況も…
その状況を乗り越えた貴方様、本当に素晴らしいです。そこに行き着くまでは書いてくださったことだけでなく、様々な面での努力があったかと思います。人の怖さや自信の無さ、今の自分の状態そのものです。その先が見えず、同じことを繰り返してしまうのではないかという不安や、何より今のいい環境を昨年度みたいにしたくないという恐怖心でいっぱいでした。
そんな中だったので、貴方様の言葉を見て一筋の光を見た気がします。いつかこの経験が無駄ではなかったと思えるかなと。
自信のお話もありがとうございます。自分自身を信じること…そこにこれからのヒントがあるかもしれないですね。
いつか貴方様のようになれるようにしていきたいです。
長文のアドバイス、本当にありがとうございました！いつか自信をもてるように、貴方様のように乗り越えていけるように少しずつ気持ちを整理していきます。
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