アパート上階にすむ住民が、早朝（本日は5時過ぎから気配を感じて、6時から本格稼働…

>> 1 起こすことを目的としている気がしています。
私が起床してテレビなどつけると静まるのです。
文句を言ったときに、早朝4時頃に勝手に目が覚めてしまうなどと話してました。
（50代よりは上の年代の方です）
当然に私も目覚まし時計不要な状態となりました。

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>> 3 もともと壁などが薄くて生活音などが伝わりやすい物件なのではないでしょうか。だとしたら主さんの生活音も隣や上の階の人に聞こえてるのでは？ 上… 悪循環は多々あります。入居当初は隣人も上階も空き部屋で物件の問題は気づきませんでしたが、建材の問題は明らかです。
二階にも伝わってると思えていますが、交渉に行ったときには、あちらからは何も言ってきませんでしたね。
自然に、うとうとしてしまうような状態にありまして、日に１～２時間、長くて３時間程度の睡眠サイクルを不定期に繰り返すことで、健康維持できている状況です。
外出によりメンタルは改善されますが睡眠への影響は大差なく、睡眠不足時の外出には危険を感じます。

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>> 4 ノイローゼ？ 精神科に行って睡眠導入剤を処方してもらったらいいんじゃないかな？ 就寝に入れない状況ではないのですが、睡眠導入剤は効果ありそうでしょうか？

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>> 7 検討したいと考えています。
胃のもたれるような痛みもあるのですが、起床時に酷く感じるため睡眠による影響を感じます。
それでも導入剤による効果に期待したほうが、よろしいでしょうかね？
診療先は、心療内科でよいのでしょうか？

PS
私事のことで、なんだか私としましては、すごく親切にされている気がしまして恐縮なんです。
なんて申し上げたらよいのか、”ありがとう”と正直に申し上げにくくて申し訳ありません。
迷惑かけてしまって”ありがとう”っていうのが、なんだか違和感なのですけど、ここも、おかしいでしょうか？甘えてすみません。

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>> 9 ありがとうございます。どういうわけだか、今度は”ありがとうございます。”のお礼の言葉が自然とでてきます。
お互い様の意識にあると私の場合は、僻むことになりますので無理になりまが、ありがとうございました。

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また起こされて頭にきてます。やっぱり腹が立つ。
こんな時間に起こされるのは辛いんですよ。
またサイクルが。。

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死に向き合わない限り、腹が立つ。
なにもできなくなるのだから、そうなんです。
犯罪だけど。

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9月25日金曜日午前三時大参事

きょうもスケジュールが遂行できそうもない
もし事故でも起きた場合、私自身は責任を問うこともできない
私は、この事実は重大な過失にある犯罪であると信じます

辛い

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>> 14 初期の頃に対策済みで、手立てない現実に困っています。部屋の移動についても提案したこともあり、初期費用退去費用に考慮しないといわれました。問題ある物件なのにペット可物件でもあり、どこへ相談しようとも対応できない現状があります。専門家に建築基準を確認してもらい補償してもらう方向のほうが、現実的な解決に近いかと思う状況です。

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>> 16 被害妄想にされそうだけど被害妄想ではありません
1～2時間で起床するのは、アパートで寝るときだけです
外出すれば熟睡で目覚ましが必要です

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心は決して壊れないけど、意識と精神は破壊されるかもしれません

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