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毎日、 ・すっぽん古町 ・マルチゲンBBゼリー錠 ・鉄+葉酸チュアブル…
毎日、
・すっぽん古町
・マルチゲンBBゼリー錠
・鉄+葉酸チュアブルサプリ
・FANCLの亜鉛
を飲んでいます。
体が疲れやすく、ネットでの広告からすっぽん古町を頼み、肌荒れがひどいためビタミン剤、亜鉛を、と思い飲み、鉄分も必要かな?と思い、飲んでるのですが飲み合わせ等大丈夫でしょうか?またサプリをこれだけ飲むことは体によくないのでしょうか?
No.3155136 20/10/03 19:33(悩み投稿日時)
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私も医者にかかるのがいやで、たくさんのんでました。しかし、鉄のサプリ飲んでても、健診で貧血指摘されました。でも、病院いかないでサプリで頑張ってましたが、ある日、職場で鼻水が止まらず、これは体がおかしい、と思い、午後は早退して初めての診療所で採血もされ、見てもらったところ、風邪のような症状だけでなく、貧血があることを検査の数値で言われました。そして鉄剤もらいました。数日後、数値は回復しました。貧血ほっとくと、風邪も治りにくいので、何かあったらまた来て下さいと優しい言葉を言ってくれました。
あとは、ビタミンCや、イボができやすい体質だから、ハトムギサプリ飲んでたけど、顔に出来物ができ、皮膚科いったらイボと言われ、サプリ以上に高濃度のヨクイニンを安くもらいました。病院のほうがサプリよりよく効き安く手に入ると思いますが、何か診断されないとくれませんよね。
主様のサプリはだぶってないし、サプリは濃度が薄いから問題ないかとおもいました。
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