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視力がどんどん下がっていきます、くだらない内容かもしれませんが本当に怖い…

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匿名さん
20/10/12 22:31(更新日時)

視力がどんどん下がっていきます、

くだらない内容かもしれませんが本当に怖いです、
元々、両親が視力が良く無いのもありますが年々視力が下がっていき、19歳にしてコンタクトとメガネの度数はー6.00です。

周りは大丈夫だよ〜と言ってくれますが、コンタクトの装着時間守っても寝る前に携帯を触るのをやめても下がっていくのが怖いです、このまま目が見えなくなっちゃうのかととても不安になります。

馬鹿らしいかもしれませんが、何か今からでもできる対策はありますか？
教えて頂きたいです