なるべく多くの方の意見をお聞きしたいです。真剣な質問です。私は、中学三年の女…

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匿名さん
20/11/05 17:59(更新日時)

なるべく多くの方の意見をお聞きしたいです。真剣な質問です。
私は、中学三年の女子です。
私の学校の体育についての質問です｡
体育の授業の初めに、ウォーミングアップというものをします。内容は、200メートルトラック2周とラジオ体操とスクワット30回と50メートル全力ダッシュ4本です。あと、長距離の時間にビルドアップとインターバル走というトレーニングをしているのですが、皆さんの学校ではウォーミングアップと長距離のメニューはどんなことをしていましたか？
また、私の学校の体育のメニューはきつい方ですか？
教えて下さると嬉しいです！