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日曜日はいつもほぼ丸一日寝ています。 心の病なのです。土日以外はフルタイムで働…

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匿名さん
20/11/08 20:10(更新日時)

日曜日はいつもほぼ丸一日寝ています。
心の病なのです。土日以外はフルタイムで働いている主婦です。
数年前からうつ病で心療内科に通っています。
日曜日は死んだように朝から夕方まで寝ています。途中で家族にお昼ご飯だしてまた寝込みます。
抗不安薬と睡眠薬を飲んで2度寝3度寝しています。お薬多量摂取するほど異常な飲み方はしていません。
趣味や特技などはありますが、日曜日は唯一心身休める日です。
おばあさんでもないのに、私って異常なのかと思います。同じような方いますか?
眠っている時が最高の幸せなのです。

No.3176274 20/11/07 00:02(悩み投稿日時)

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No.4 20/11/07 01:05
お礼

>> 1 土日以外フルタイムだなんて、頑張ってるんですね💮 休みの日くらい一日寝てたって、バチは当たりませんよ。 きっと神様だって寝てますから… お返事どうもありがとうございました!
自分が異常かと思って落ち込んでいました。少し元気がでてきました。

No.5 20/11/07 01:07
お礼

>> 3 あー気持ちはすごく分かる。俺は男だけど。 やっぱり寝てる時が一番最高だよ。気持ちいいし、落ち着くし。俺も子供がいなきゃ、一日中寝てると思う… とても励ましになるアドバイスどうもありがとうございました。
やはりある一定の年齢になると限界があるのですね。

No.6 20/11/07 01:09
お礼

>> 2 仕事してご飯とか家事もしてるんだから、休みの日くらいは好きなように過ごしたらいいです。 励ましてくださりどうもありがとうございました。これからは堂々と休むようにしたいと思います。

No.9 20/11/07 19:51
お礼

>> 7 身体がそんななのに土日以外フルタイムで働いているなんて尊敬します。 私は睡眠薬飲んでも寝れないので、眠れるの羨ましいです。 日頃の疲れを… 励ましてくださりどうもありがとうございました。あまり無理をしないようにしたいと思います。

No.10 20/11/07 19:52
お礼

>> 8 それで全然良いと思います。 だって週に5日もスルタイムで働くなんてすごいことですよ。 私は失業して今は専業主婦しています。 主さんに比… お優しいアドバイスどうもありがとうございました。このまま無理をしない生活をする事にしました。

No.12 20/11/08 00:42
お礼

>> 11 お返事どうもありがとうございます。
重症なうつではないのですが、時々辛い事があるとお薬に頼らないど駄目なのです。

No.13 20/11/08 00:45
お礼

>> 2 仕事してご飯とか家事もしてるんだから、休みの日くらいは好きなように過ごしたらいいです。 アドバイスどうもありがとうございます。優しさに感謝致します。

No.16 20/11/08 19:56
お礼

>> 7 身体がそんななのに土日以外フルタイムで働いているなんて尊敬します。 私は睡眠薬飲んでも寝れないので、眠れるの羨ましいです。 日頃の疲れを… お返事どうもありがとうございました。とても励みになりました!これからも無理をしないで生きていきます!

No.17 20/11/08 20:04
お礼

>> 15 私も鬱なので、分かります気持ち。 もっと動けと、言われるけど、体が鉛のように重く、気持ちが追いつかないんですよ。 調子のいい時は前向きに… お返事どうもありがとうございます。
そうなんです。一旦鬱になると鉛のようになり動けなくなるのです。
ついさっきまで元気に働いていた自分がある一言で別人になってしまうのです。
本当に辛くて辛くて死にたくなる事もあります。

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