- 注目の話題
- 妻は何かの病気でしょうか？ 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。 昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根
- 嫁が変わってしまいました 付き合ってた時はなんでもいいねと共感してくれていた嫁が結婚後人格が変わりました 携帯を触ってると不機嫌 常に監視されてる感じがす
- 37歳で４人目を出産てリスク高いでしょうか？ 高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。 もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい
最近家に帰って１時間後くらいには寝てしまいます。 今年から社会人の19才で…
最近家に帰って１時間後くらいには寝てしまいます。
今年から社会人の19才です。
今はそれほど新人は忙しくなく、定時に上がらせてもらっていますが、帰ってきてからは、スマホで連絡を返し、化粧を落として爆睡。
朝６時半に起きて、風呂入って仕事に直行のような毎日です。
実際夜７時ぐらいからずっと寝てます。
その間何度も目が覚めてしまいます。
ストレスでしょうか？
タグ
No.3188263 20/11/26 07:04(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
ストレスと疲れだと思います。
私もそんな感じです。新人ではないですが。
休みが続くと、特にそんな事はなく、普通に夜11とかに寝てます。
今はコロナなどのこともあるから、ちゃんと睡眠をとるのは正解。あまり無理せずに。栄養あるもの食べて、たっぷり寝て。免疫アップ。
馴れない精神的な疲れや疲労と思います。
専門家では、無いけども僕も若い時は、人に気を使うので良く成りましたよ。
肉体的よりも精神的な疲れの方が、体のバランスが弱いかも?
そんな時は、寝れるだけ寝てみたら?
体が自然に要求をして要るからね?
素人の独り言です。
バイバイ👋
体には、気を付けて下さい。
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
