注目の話題: 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し

頻繁にすごく消えたくなる衝動にかられます。自分に自信がありません。全てが気持…

回答1 + お礼0 HIT数 351 あ+ あ-

匿名さん
20/12/09 07:21(更新日時)

頻繁にすごく消えたくなる衝動にかられます。
自分に自信がありません。全てが気持ち悪いと思ってます。
私はいじられキャラで、いつも明るく振る舞っています。
目立ったり人前に出ることが嫌いで、中学の頃は知らない人と会うだけで人の後ろに隠れたり、今思えば異常でした。
私は人見知りで周りと関わっていくために頑張ったらこういう立場になっていました。
イキリ陰キャって感じです。
気にしいで根はめちゃくちゃ暗いし、小さい事で悩みすぎてお腹壊したり、1人で泣いたりしてます。

私になんて誰も興味ないよって言われます。
じゃあバカにすることもやめて欲しいです。
大人の年齢になったけど、昔から何も精神的に変わってないです。

よく会話が成り立たないと言われます。
精神疾患があると思いますが自分が病気だと思いたくありません。
自分には価値が無くて、死んでも家族くらいしか悲しんでくれないと思います。

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No.3195661　20/12/09 05:06(悩み投稿日時)

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No.1 20/12/09 07:21
OLさん1

私も、自分の病気を拒否してました。でも、病気を受け入れ、慣れて行き、今は、楽しいです。

主さんは、そうなるか、わかりませんが、病気だと知る事、必要だと思うんです。

拒否しても良いですが、検索して、病気を知り、検索からアドバイス見たり、知る事で、<何か>変わるかも知れません。

自分で首を絞めるより、もう少しユルく生きる事を考えてみませんか？

主さんの文章は、きちんとしてます。だから、主さんが不愉快になる事を言う人の方が話しが出来ないのだと私は思います。

病院に行きたくないなら、掲示板でカウンセラーを募集して、ネットカウンセリングを受けてみては？