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小さい時から親に圧をかけられ、ケンカの仕方が分からないです。口ごたえ出来なか…

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匿名さん
21/01/09 06:57(更新日時)

小さい時から親に圧をかけられ、ケンカの仕方が分からないです。
口ごたえ出来なかったし、だから自分の気持ちを出せずに、吐き出せずに鬱病になりました。
今は少しずつ自分の気持ちを言えるようになってきました。
ただ、小さい頃から言い返したりして来なかったから、すぐに反応出来なくて、
言っていいのか？迷ったり、言ってしまった事を言わなきゃ良かったかなとおもったり。
なかなか上手く行かないです。
皆さんは、相手に思った事を伝えてますか？