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昼夜逆転の人が、夜中にごはん食べると太るのですか？そのあと寝るわけでもなく、…

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匿名さん
21/01/14 01:37(更新日時)

昼夜逆転の人が、夜中にごはん食べると太るのですか？
そのあと寝るわけでもなく、座って仕事です。
深夜2時とか1番食べたらダメな時間。とか聞いたことがあるのですが、昼夜逆転の人もですか？

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No.3216115　21/01/14 00:49(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/14 01:18
主婦さん1

そうですね。
逆転しても
内臓運動は同じですから
｢夜食べると太る｣とは
夜は運動しないから太るんですよ

運動してるなら、太りませんよ

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No.2 21/01/14 01:37
匿名さん2

夜勤の人は、夜中に食べるので、あまり関係ないですね。

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