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僕は発達障害だと思うのですが、いつもやっていることとか覚えたはずのものをすぐ忘れ…
僕は発達障害だと思うのですが、いつもやっていることとか覚えたはずのものをすぐ忘れて周りの人に迷惑をかけています。
職場の人間も結構呆れているようで僕も辛くてたまりません。
同じようなことで転職を繰り返しています。
そうやって人に迷惑をかけている自分が嫌でなりません。
いつも失敗してしまう自分に対してどう考えれば前向きになれるのでしょうか?
『誰でもそんなことあるよ』と言う方がいますがそういうレベルではないのです。
アドバイスいただけると幸いです。
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毎日の日課みたいにするのはどうでしょうか?
職選びも毎日同じ仕事をするような工場の流れ作業みたいな仕事。
仕事の流れをメモして毎日の流れにするのは?
その順番をくずさない。
朝起きたらご飯食べますよね?着替えますよね?歯を磨きますよね?仕事もそれと同じように生活の一部のように生活に組み込ませるとりくみをしてみたらどうかな?と。
治らないから。
それ覚えてね。
まずそこ。
根本的に脳の障害なので、ボケ老人の対処とは違うわけ。
気をつけても無理。
私もそうだからです!
どうするかのアドバイスだけど、
突出した才能を開花させるしかない。
私は顔がいいのでキャバ嬢になり
金を稼ぎ、メンズエステクラブを経営してます
忘れ物や自分のいわゆる障害?、
障害とか笑えますけど、苦手なこと
例えば免許取りましたけど、車に乗ると人見るとひきたい。青信号とかめんどい。
標識知ってるけど、守りたくない。
人を轢き殺すのが確定なので、運転手雇いました。
↑金があればやれる。
つまり。
自分を治そうとするより、これから社会に出るんだし
ダメなところを意識するのってもったいなくないですか?
忘れ物ひどいなら、秘書雇えばいい。
料理苦手なら料理人かこえばいい。
若いんでしょ?
金稼ぐことが大前提。
貧乏だから悩むのよ。
なんでもそう。8割9割は金で解決します。
それが日本なの。
周りと同列にならんでいい。
突出したものを、もつこと。
そこに全力でつきすすみ、努力し、金持ちになれば
全て解決する。
発達障害だからとかいいわけにしない。
それがない人も金が稼げないなら同じです。
金を稼げ。
アドバイスはそれです。
そう思うなら、テストを受けてみては?
私は、自分では発達て思わないのに、友人から言われ、受けてみたが、
そうでもありませんでした。
でも、立ち位置に困る、悩むようになりました。意識したり。
傾向だけでも、わかるから、受けたら良いと思います。心療内科で。
でも、そうやって、勧める人達だって、受けてないし、テスト。
なんだかなあと思う。
自分語り、スマソ
私も発達に偏りがあります。曖昧なものを理解するのが苦手で、学校の勉強のように理路整然と説明してもらわないとうまく理解できないんです。「適当にやっといて」と言われると一歩も動けなくなります。慣れないことや締め切り時間が迫ると焦って訳が分からなくなり、簡単なことでもミスしてしまいます。忘れ物もやうっかりミスも多いです。
ただ、私は仕事がうまくいかなくても「逃げる」「辞める」という機転が利きません。はっきり「迷惑だからやめてほしい」と言われなければ会社を辞めるという発想が出て来ません。結果、周りに迷惑がられても職場に居座り、少しずつ仕事をマスターして、どうにか仕事を続けています。
今は年を取って、少しずつ記憶力や判断力が低下しています。そういう時にはとにかくメモる。人に聞く。忘れそうなことは必ず見る場所にメモをベタベタと貼ってます。支障がないならそのまま貼りっぱなしですし、邪魔になるなら使い終わったら剥がします。忘れても思い出せる環境を整えることも仕事の一つだと思ってます。
明日することで忘れそうなことは目覚まし時計に大きなメモを貼っておき、目覚めたらそれをするまでメモを持ってウロウロしています。
発達障害が原因で、できないのは仕方がない事です。
でも、対策は出来るのでは?
たとえば、忘れてはだめな事は、家の目立つところに大きく紙に書いて貼っておく。
職場でも、自分のデスクの上に紙で書いて貼っておくとか。
スマホの壁紙とかに書いて、スマホを見ると、いつでもチェックできるようにしておくとか。
出来なくても対策は立てられると思いますよ。
もし、やっていることや、覚えたことを忘れてしまうのであれば、メモをとってみては?
メモをしたら、読み返して、できると思います。
私も、結構忘れてしまうことがあるので、何でもメモをとるようにしてます。
新しい職場に変わった時も、必ずメモはとりますし。
細かな事かもしれないけど、メモって大切だよ。
頑張って!
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