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僕は発達障害だと思うのですが、いつもやっていることとか覚えたはずのものをすぐ忘れ…

回答8 + お礼1 HIT数 400 あ+ あ-

spooky( ♂ khOSCd )
21/01/17 00:19(更新日時)

僕は発達障害だと思うのですが、いつもやっていることとか覚えたはずのものをすぐ忘れて周りの人に迷惑をかけています。
職場の人間も結構呆れているようで僕も辛くてたまりません。
同じようなことで転職を繰り返しています。

そうやって人に迷惑をかけている自分が嫌でなりません。

いつも失敗してしまう自分に対してどう考えれば前向きになれるのでしょうか?

『誰でもそんなことあるよ』と言う方がいますがそういうレベルではないのです。

アドバイスいただけると幸いです。

No.3216894 21/01/15 10:53(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.3 21-01-15 11:03
匿名さん3 ( )

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紙に書く。
私は忘れっぽいから話しながら手帳にメモを取る。
仕事でも雑談でも。

No.2 21-01-15 11:02
匿名さん2 ( )

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発達障害が原因で、できないのは仕方がない事です。
でも、対策は出来るのでは?
たとえば、忘れてはだめな事は、家の目立つところに大きく紙に書いて貼っておく。
職場でも、自分のデスクの上に紙で書いて貼っておくとか。
スマホの壁紙とかに書いて、スマホを見ると、いつでもチェックできるようにしておくとか。
出来なくても対策は立てられると思いますよ。

No.1 21-01-15 11:01
匿名さん1 ( )

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もし、やっていることや、覚えたことを忘れてしまうのであれば、メモをとってみては?
メモをしたら、読み返して、できると思います。

私も、結構忘れてしまうことがあるので、何でもメモをとるようにしてます。

新しい職場に変わった時も、必ずメモはとりますし。

細かな事かもしれないけど、メモって大切だよ。

頑張って!

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No.8 21/01/15 13:56
お礼

>> 4 私も発達に偏りがあります。曖昧なものを理解するのが苦手で、学校の勉強のように理路整然と説明してもらわないとうまく理解できないんです。「適当に… 僕と同じような感じですね。
ありがとうございます。

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