注目の話題: パートナーからモラハラを受けています。本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。; 嫁が変わってしまいました付き合ってた時はなんでもいいねと共感してくれていた嫁が結婚後人格が変わりました携帯を触ってると不機嫌常に監視されてる感じがす; 37歳で４人目を出産てリスク高いでしょうか？高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい

皆さんの生理の時の過ごし方教えてください

回答6 + お礼6 HIT数 323 あ+ あ-

匿名さん
21/01/18 09:02(更新日時)

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No.3217544　21/01/16 14:33(悩み投稿日時)

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No.2 21/01/16 14:36
お礼

ありがとうございます。
生理の時ってなーんか眠くなりません？

No.4 21/01/16 14:43
お礼

ありがとうございます。
生理痛👎️

No.7 21/01/17 09:45
お礼

>> 5 甘いものを余り取らない、温める、油ものは食べないくらいでしょうかありがとうございます。
ついついお菓子を食べちゃいます。笑
今の時期カイロをお腹に貼るようにしています

No.8 21/01/17 09:45
お礼

>> 6 特に変わらないですが、生理痛がひどいので2日目は横になってることが多い。あとはハーブティーを飲んでリラックスするようにしてるくらいか… ありがとうございます。
おすすめのハーブティーとかあったら教えてください。

No.11 21/01/18 09:01
お礼

>> 10 リラックス大事ですよね。
ありがとうございます。

No.12 21/01/18 09:02
お礼

>> 9 カモミールとレモングラスが個人的に好きです。ハーブティの多くはカフェインフリーなので夜も飲めますよ。ありがとうございます。
試してみます。

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