注目の話題: 女友達が身長156cmで私に身長を事あるごとに自慢してきます。物が届かなくて男子に取ってもらったとか男子に身長が可愛いねと言われたとか。私は161cmな; 大学生になると、12時や1時とかに帰るって普通なんでしょうか？今年から大学生になった娘ですが、友達と会ってたらしいですが遅い時間に帰ると心配になります。; 好きな人が受験生です。｢受験が終わったら告白してもいいですか？｣と言うのは迷惑でしょうか。私は高二の女で、相手は高三の男の人です。

至急! 緊張をなくす方法は？

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匿名さん
21/01/22 00:29(更新日時)

至急!
緊張をなくす方法は？

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No.3220793　21/01/21 20:35(悩み投稿日時)

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No.1 21/01/22 00:29
匿名さん1

ゆっくり息を吸いながら、4秒数える。
ゆっくり息を吐きながら、8秒数える。

これを繰り返すと落ち着きます。

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