- 注目の話題
- 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。 どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？ 持病はありません。
- いまのアパートの真上の部屋に住んでる、地味系だけど色気ある30代くらいの女性が気になります。なぜか毎朝家を出る時間が同じで挨拶はしますが挨拶以外の話したら警戒さ
- もう、最悪。私の言い方？私のせいで義妹が落ち込んでるんだって。どうしろと？ こちらは田舎で、小学生から中学生で住居の地区ごとに集う社交クラブ？があります。
気がおかしくなりそうです。若干なってるかもしれません。 課題を機に嫌な記憶…
気がおかしくなりそうです。若干なってるかもしれません。
課題を機に嫌な記憶(中学)を思い出しました。嫌なことも時々あるけど、基本的に私は今幸せに生きています。
でも長らく休みで1人だったせいか、ダメなんです。
1ヶ月くらい鬱状態に近い状態で、復活しました。(お風呂・課題・食事のみ最低限の事はやっていましたが、それは義務感によるものでそれ以外は無理です。外に出ない影響で髪の毛洗うのはサボったりしています。)
憂鬱は抜け出しましたが、今度は憂鬱な記憶の対象の家に嫌がらせをしに行こうかとか、ネットで名前晒してやろうか、とか過激な思考が脳裏をめぐります。
今は暫く寝ていたので平気で落ち着いていますが、再発しかねません。
そういった事を考えると脳味噌の一部が熱くなっている感じがするのにも気付きました。実際何か問題があるのかもしれません。
犯罪は嫌だという気持ちが義務感により抑えていますが、「他人を使えば……」「誰か上手く雇えば……」という気持ちすら湧いてきていつかコントロールしきれなくなるのではという不安があります。
どうすればいいですか。
No.3224654 21/01/27 23:16(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
