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現在、妻が妊娠5週目の旦那です。 においに敏感らしくほとんどのものが気持ち悪い…
現在、妻が妊娠5週目の旦那です。
においに敏感らしくほとんどのものが気持ち悪いそうです。
ゼリーやフルーツなどは食べられるらしいのですが、
一時的に回復するだけ常に気持ち悪いみたいでとてもかわいそうです。
何か力になれればと思うのですが、家事や買い物などぐらいしかできません。
出産経験のある方、現在妊娠中の方、
つわりのひどい時は、どういった食生活などを送っていましたでしょうか?
アドバイスなどあれば教えていただきたいです。
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グッドアンサーに選ばれた回答
食べ悪阻かな。ゼリーやフルーツを中心に、食べれるものを好きなときに食べさせてあげてね。もしかしたら、フルーツや野菜などで作った添加物フリーの、栄養素満点系のドリンクとか飲めるかも。匂いがキツかったら無理かな。。豊潤サジーとか私は飲んでるけど、悪阻の人にはキツイかも。鉄分とか豊富だから体にはいいんだけどね。
あと、悪阻の時は精神的に物凄く弱る。
些細なことで悲観的になってしまったり、自身なくなったり、もう頑張れない!って弱音吐きたくなる。
そういう時に、間違った声掛けしないこと。
頑張れ!→もうすでに泣きたくなるくらい頑張ってるよ
お腹の子のために少しでも食べて
→お腹の子のために、は禁句。物凄く追い詰める。食べるものは、奥さんに任せて。
とにかく、優しくしてあげてください。
あと、食べれるものに関しては、
お茶類も試して良いかも。ただ、水もだめ、麦茶がだめ、緑茶なら飲める、ミントティはスッキリする、など人それぞれ。試していくしかないけど、奥さんが求めたらで、無理強いはしないであげてね。
優しい旦那さんですね。
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