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ここのところ食欲不振気味でも少しは食べれていたのですが、今日はお腹空いてるのに食…
ここのところ食欲不振気味でも少しは食べれていたのですが、今日はお腹空いてるのに食欲が全く無く、何か作ろうと思っても食材を見るだけで吐き気がします。
ストレスが原因だろうなとは思うのですが、飲み物やスープで栄養の取れる物でおすすめってありますか？
飲み物は美味しく感じますし、具材少なめで匂いの強くないスープなら行けそうです。
No.3227850 21/02/02 00:10(悩み投稿日時)
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無理して固い物を食べるより
胃に優しい物から
食べ直す方が
胃腸に良いんですって。
胃に優しく
主さんが好きな汁物なら
体も心も嬉しくなり
少しは、ランクアップするかなと
実は、私は拒食障害者でした
自力で治療して
普通に食べれます
経験が有るから
コメントしちゃいました。
焦らず、のんびりと
汁物から胃に入れて
下さい
おやすみなさい
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