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鼻詰まりが酷いです。 1月くらいから寝る時やふとした時に鼻が詰まっていて市販の…
鼻詰まりが酷いです。
1月くらいから寝る時やふとした時に鼻が詰まっていて市販の点鼻薬で対処していました。
あまりにも酷かったので耳鼻科に行って診察してもらったのですが、このご時世というのもあるのか風邪と診断されました。
鼻詰まり以外の症状はないです。。
鼻をかんでも鼻水は全く出ずただただ呼吸が困難です。
私は昔から花粉症で目のかゆみと鼻、どちらもなのですが1月の時点で花粉症…?という感じですし、花粉症だったとしても目の痒みは全くなかったです。
現在も鼻詰まりが続いており、点鼻薬無しでは生活できないです。
家に犬がおり、毎晩一緒に寝ていますがもしかして犬アレルギー?とかも考えました。ちなみに猫アレルギーです。
アレルギー専用の点鼻薬が効いてるのでなにかのアレルギーなのでしょうか。
耳鼻科もダメだったのでどこの病院にかかればいいのでしょうか。
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アレルギーなりなんなりで鼻腔が腫れてるから詰まる。そりゃ鼻はかんでも出てこないと思います。
耳鼻科でアレルギーテストしてもらうといいですよ。アレルギーでなくても副鼻腔炎の薬はもらえると思います。
ちなみに私はアレルギー性鼻炎で副鼻腔炎も起きますが目の痒みはありません。
それはお辛いですよね。私も何年も激しい花粉症で苦しんでいます。
地域にもよりますが、早い人だと1月から花粉症が来るようです。私はひどいので、1月から5月くらいまで続くことも多いです。
鼻水は、市販の飲み薬で抑えられますね。でも、鼻づまりは飲み薬では厳しいです。
点鼻薬は使いますが、依存症ではないですが、使いすぎると効かなくなるので、なるべく少ない回数で、量も少なく(押す時、押し込まない)しています。
他に治す方法は、1.運動を激しくはあはあなるくらいにする。
これは効きます。酸素が必要だから、体が自然と鼻腔内の粘膜から血液を抜き、鼻づまりが解消します。でも、しばらく安静にしたら戻るので、一時的ではありますが、、、
2.脇の少し下あたりの胸を押す。
これは何かで知った方法ですが、原理は分かりませんが、私も効きました。
例えばペットボトル500mlをわきに挟んで、ちょっとぎゅーって挟んで数分、少しずつ鼻づまりがおさまってきます。
挟んだ方の反対の鼻に効果があります。これを知って、相当良かったです。
寝るときは、脇が押されるように横向きで寝ると、反対側の鼻の穴だけは息ができる感じです。でも、夜中に苦しくて何度も目覚めますけど。
あなたにも効けばいいんですが。
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