人とコミュニケーションを取ることがとにかく苦手です。初対面の人には特に、何を…

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なな（ ♀ NMHTCd ）
2021/03/09 14:22(更新日時)

人とコミュニケーションを取ることがとにかく苦手です。
初対面の人には特に、何を話せば良いのか分からないし、声が出にくくなったり、相手がせっかく話しかけてくれるのに微妙な返答しかできず会話が弾まなくなります。
友人との間でさえ、何を話せば良いのかお互い分からなくなって沈黙が生まれます(どの友人でも) みんな、私じゃない相手とでは気を使うことなく楽しく話していますが、私といる時は何を話そうか探り探りしています。長く一緒にいる友人でさえ。
多分、気のせいではないと思います。
自分がそういう環境にしてしまっていることは重々承知しています。だから、今度の新しい環境では絶対そうなりたくないと意気込んでいくのですが、どうしても引っ込み思案になってしまってうまく行きません。　
とにかく自分をさらけ出せません。自分がどう見られているのかがすごく気にな
るし怖いです。　20歳にもなって、これから社会へ出て行くのにこんなんで本当に自分が嫌になります。　