汗かきやすくなりたい💦

はじめまして。岩盤浴だと手軽です。

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ヘルシアウォーターは出ます😃私も代謝悪く痩せにくい😱ただ２日に一本を飲むようにされる方がいいですよ😃一気に飲みすぎるとお腹下ります😱 一口二口のんで運動するとぽっぽっ体熱くなります😃

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岩盤浴行きたいんですが子供が小さいんで行けないんです😭ヘルシアウォーターがいんですね😃是非買ってみます。ありがとうございました☀

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水分をとるようにしましょう。一日最低二リットル以上が理想的らしいです！

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確かに私水分あまりとらないんですよね～二リットルものまなきゃいけないんですね😭頑張ってみます。

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アミノ酸飲料いいらしいですよ。ドラッグストアとかに粉末状のものも売ってますよね？新陳代謝が良くなって汗かきやすくなるって聞いたことがあります。あと湯船に入れるゲルマニウム鉱石やミネラル鉱石が２、３千円くらいでドンキホーテなどに売っていると思いますが、それを湯船に沈めて風呂に入る様にすると汗かくらしいですよ。

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