姉妹関係の事で、神経が疲れています。加味帰脾湯という漢方を飲んでますが、心療内科…

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匿名さん
2021/04/14 12:02(更新日時)

姉妹関係の事で、神経が疲れています。加味帰脾湯という漢方を飲んでますが、心療内科に行くほどではないかと思うのですが、相手の几帳面で正義感の強い性格が煩わしくなる事があり、高齢の親にまでいちいち細かく意見します。例えば片付いていないとか、汚れているとかあまり取り上げて言う事でもない事です。
親もストレスになっているようで私にはいつも愚痴ります。私も不安定になっています。相手からまたいつ何を言ってくるかとか関係が煩わしくて気持ちが晴れない毎日です。特に間違った事を相手は言っているわけではないです。性格がとても疲れます。多分、昔から気になっていたのが色々問題が出来る度に私が頼りないからとコンプレックスになる毎日です。心療内科に行けば楽になりますか

21/04/10 16:27 追記
カウンセリングは保険内で受けられますか

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No.3267607　2021/04/07 12:48(悩み投稿日時)

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No.1 2021/04/13 10:11
蓮華 ( ♀ SmjUCd )

心療内科に行くことも一つの方法だとは思います。ただ、これは、対人関係での付き合い方の問題ですから、ズカズカいろいろ言ってくる人にどう対応すればいいかなどの、心理学系の本などを探して、対応策を持っておくと気持ち的に余裕がでてくるのではないでしょうか？または、その方に、「いくら正しいことでも、どんどん言われたらこちらも疲れてしまうからやめてほしい」と伝えられたら言ってみるのもいいかもしれません。