飲み物をゆっくり飲む事ができないんです‥‥ 温かい飲み物を淹れたとします。…

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2021/04/19 23:40(更新日時)

飲み物をゆっくり飲む事ができないんです‥‥

温かい飲み物を淹れたとします。
例えばPCやスマホしながら、読書しながら、一口ずつゆっくり‥とはならず、飲み干すまで手を止められないんです‥カップの底が見えるまで‥‥。
飲み干してから動く感じです。
飲みつつ作業しようと試したこともあるんですが、今度は作業に没頭して飲み物が冷え切ってしまいます。
作業と飲む行為のバランスが取れないんです‥

冷たい(常温)飲み物ならもっとそうなります、ほぼ一気飲みです。

外食で食事の後に頼んだドリンクもすぐに飲み切ってしまい、私だけずっと水を飲む感じです(今は外食はなかなか行かないので、その面では助かりますが)。

こんなに飲むのは速いし飲む量も多いけど、トイレは遠い方です。代謝がわるいのかな‥?💦

酒は年に1〜2度しか飲みませんが、弱いけど飲み方は似ていてやっぱりじっくり呑みができません‥

どうすれば落ち着いてゆっくり飲むのを楽しむことができるでしょうか?

もっと飲み物の味や香りを味わいながらゆっくり飲んでみたいです‥😞



No.3275454 (悩み投稿日時)

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No.1

一口飲んだらコップを置く意志があれば良いと思います。

No.2

>> 1 レスありがとうございます。
置いても、また立て続けに飲んじゃいます。。

No.3

蓋付き水筒を使う。
保温マグカップを使う。
お好きな方を。

No.4

>> 3 レスありがとうございます。
なるほど、ステンレスならたくさんありますよね。
陶器が良いのです‥😢

No.5

コップに「目盛り」をつけて、家で少しずつ飲む練習をしてみてはどうですかね?

No.6

飴も噛んじゃう人?

No.7

>> 5 コップに「目盛り」をつけて、家で少しずつ飲む練習をしてみてはどうですかね? レスありがとうございます。
プラコップで練習ですかね??

No.8

>> 6 飴も噛んじゃう人? レスありがとうございます。
飴は噛んじゃう人です💧

No.9

そうですね!プラコップは「ダイ〇ー」で買えますから。

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