注目の話題: 今度、孫が小学校入学します。ランドセルを贈ろうかと思ったのですが、７万円もするので悩んでます。高いので現金３万円にしようかプレゼントがいいのか・・・。子供、; 真剣に悩んでいるので聞いてください。私は29歳で今年の誕生日で30歳になります。彼氏とは結婚もしたいな〜大切だなと思っていたけど、振られてしまい今は1人; よく旦那はおだてて使うとか手のひらで転がすとか言いますけど、なんでそこまでこちらが謙って接しないとならないのでしょうかね。そのほうが夫婦円満が保てるのは分か

これは自律神経失調症でしょうか..?? 30歳、ここ3週間ほど激務で、一日…

回答1 + お礼0 HIT数 351 あ+ あ-

匿名さん（ ♂ ）
21/04/21 14:32(更新日時)

これは自律神経失調症でしょうか..??

30歳、ここ3週間ほど激務で、一日3〜5時間ほどの睡眠で、寝ようと横になってもずっと仕事のことが頭から離れず、「不備は無いか、あーだったらこーで、こーだったらあーで」、みたいに考えてしまい熟睡することができない日々が続いていました。

やっと落ち着いてきたのですが、ここ3、4日下痢続きです。

寝る時間は普通にあったので、ちゃんと寝ようと思っても、身体が異常に暑くなり全身汗びっしょりで起きてしまいました。部屋は気温的に寒いくらいです。

これは一時的なストレスが原因でしょうか。
それとも何か治療が必要なのでしょうか。