胸の形
何年も前からずっと悩んでます。
私、胸の形悪くて。何て言うか垂れ気味？みたいな…
ネットで調べたら姿勢が悪いからとか筋肉が衰えてるとか出てきて、それから姿勢に気を付けたり筋トレも始めました。けれどあまり治ってない気がします。
他に何か直す方法は無いでしょうか?!
アドバイス下さい…
No.329779 2007/05/06 22:56(悩み投稿日時)
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どんな筋ﾄﾚをしてるのでしょうか❓
あと、前の方も仰っていますがブラも重要ですよね😊着け方が☝
それと、普段の食事にも気を付けていますか❓大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝ摂取など✨
食生活以外に、主さんの年齢でしたら、まだまだ成長するはずですから睡眠はきちんととりましょう🙋
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