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30代前半で綺麗なM字ハゲになりました。仕事や人付き合いもコミュ障で声が小さく性…
30代前半で綺麗なM字ハゲになりました。仕事や人付き合いもコミュ障で声が小さく性格も悪いので悲惨です。髪があるだけが心の拠り所でした。
それがなくなり自分には何も残されていません。周りのモチベーションを奪う厄介なハゲの出来上がりです。
自分を見直して問題点を改善していかなければならないのですが増え続ける人生に将来が見いだせません。ハゲの治療費も高額なため諦めています。自分の保ち方がわかりません。
なにか助言頂けるとありがたいです。
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うちの旦那もM字にはげ上がってきました。
私、娘何にも気にしなかったですがやはり本人は気になるらしく洗面台の下の棚に育毛剤を発見しました。
私の兄は元々薄毛でさらに病気で髪の毛が抜け見ててかなり可哀想になりましたが本人は開き直っています。
無くなったものは仕方がないです。
それよりも性格わるいのを直した方がいいです。
・大豆製品を摂る
・脂っぽい食事を控える
・アルコールはほどほどに控える
・染髪など頭皮や髪に負担のかかることはしない
・朝シャンは髪が傷みやすいので、夜、洗髪してから寝る
遺伝なので、止めることはできませんが、遅らせることはできます。
食生活と生活を変えましょう。
なぁに、産まれた時は、みんな、薄毛です。
烏龍茶は抜け毛予防に良いって知ってます?
普段飲まないなら飲むように。
そして、もしシャンプーを夜では無く朝していたら
毛根が育つ時間帯なので今すぐ止めて下さい。
朝頭を流したいならシャンプー無しのシャワーだけにするのをオススメします。
とは言えどちらも予防にはなりますが
時間あっての効果ですし、生える事に効果的な訳では無いので
早期的にどうにかしたいならお金をかける覚悟は必要です。
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