生理痛もあったりでイライラして態度悪くなってしまった。生理のせいにするわけじゃな…

あります!!
凄く共感出来てしまって!解決方知ってる訳ではないのにコメントしてしまいました💦すいません💦

正直私も今真っ最中でイライラと辛いのと気分が落ち込んでて本当に嫌です。

イライラも何もなくてもイライラするですよね。気分も嫌な事があったわけでもないのに、暗いんですよ。

コメントすいません💦

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私は生理痛は全くないのですけど、1〜2週間前になると死にたくなります。
全てにおいてネガティブになり、自分なんて生きていても意味がないから消えたい、どうやって死ぬか、ということをずっと考えていますよ。
生理のホルモンバランスが狂うことが原因でないのなら異常だと思ってます。
そして2日くらい経つとそれまでが嘘のような思考になります。
だから全ては生理のせいです。
親より先に死んでは悲しませるという気持ちだけが、落ちている期間の頼りになっています。

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私もあります。イライラしたり、突然悲しくなって泣いてみたり。
2、3日後には、何で泣いたんだ？怒ったんだ？という小さな事ばかり。
八つ当たりしてしまった方には、ごめん、余裕なかった。と謝りましょう。
もう、自分でもどうしようも無いから病院で薬か、周りに謝り倒すしかない。

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>> 1 あります!! 凄く共感出来てしまって!解決方知ってる訳ではないのにコメントしてしまいました💦すいません💦 正直私も今真っ最中でイライ… コメントありがとうございます。共感してもらえて嬉しかったです。自分だけじゃないって思えただけで救いですよ。
普段あまり人前ではイライラしても態度には出さない方なんですけど、今日はしんどかった。自分でもビックリしてます。何にイライラしたってわけでもなく、理由もなく、なんですよね。
それから誰とも話したくないみたいな気分になってしまったり。我ながらすごい嫌な奴でした。
1さんも今真っ最中とのことで、おつらいですね。お身体、大事にしてお過ごしくださいね。

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>> 2 私は生理痛は全くないのですけど、1〜2週間前になると死にたくなります。 全てにおいてネガティブになり、自分なんて生きていても意味がないから… 分かります。消えたい、って思うことあります。私もそう思うのは排卵後、生理の2週間前からですね。気分がめちゃくちゃどん底に落ちて、ネガティブになり、消えたい、ってなります。この期間は主に自分に対して、どうせ私なんかだめだ、とか思うことが多いです。
生理の時はイライラして何でも周りのせいにしてしまい、なんで分かってくれないの、みんな嫌い、とか、思うことが多いです。最悪ですよね。

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>> 3 私もあります。イライラしたり、突然悲しくなって泣いてみたり。 2、3日後には、何で泣いたんだ？怒ったんだ？という小さな事ばかり。 八つ当… ほんと、ネガティブだったりイライラしても、数日後にはまったく何事もなかったようになるし、前向きになるんですよね。ほんと、謝るしかないです。症状もだんだんひどくなるので、薬で解決出来るなら解決したいです。コメントありがとうございました！

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>> 7 コメントありがとうございます。あなたの大事な人ももしかしたら苦しんでるかもしれないので、気遣ってあげてくださいね！

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