過敏性腸症候群のガス型で、治せなくて結婚できなくて、弟に子供ができるけど、ほんと…
過敏性腸症候群のガス型で、治せなくて結婚できなくて、弟に子供ができるけど、ほんとは喜ぶべきですが、自分にはもうない未来なので、辛いと、相談した者です。
精神的な面で、どうしていくべきか
アドバイスいただけませんか?
私と同じように、高齢で未婚の方、どう乗り越えられましたか?
辛くて、弟からは、離れて暮らしたほうがいいのかと考えています。
No.3351639 2021/08/14 11:48(悩み投稿日時)
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まず、とにかくお腹を温める。
軽い運動をする。(楽しいところでやめる。)
仕事に集中する。
誰かさんの幸せと自分のお腹は無関係です。
腹の具合が悪くても、明るい未来は訪れます。
それが、私が、過敏性腸症候群歴30年の試行錯誤の中で見つけた「正解」です。
(だから、この病気のQOLが、透析患者さんと同等と知って書いています。)
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