過敏性腸症候群のガス型で、治せなくて結婚できなくて、弟に子供ができるけど、ほんと…

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2021/08/14 12:41(更新日時)

過敏性腸症候群のガス型で、治せなくて結婚できなくて、弟に子供ができるけど、ほんとは喜ぶべきですが、自分にはもうない未来なので、辛いと、相談した者です。
精神的な面で、どうしていくべきか
アドバイスいただけませんか?
私と同じように、高齢で未婚の方、どう乗り越えられましたか?
辛くて、弟からは、離れて暮らしたほうがいいのかと考えています。

No.3351639 (悩み投稿日時)

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No.1

まず、とにかくお腹を温める。
軽い運動をする。(楽しいところでやめる。)
仕事に集中する。

誰かさんの幸せと自分のお腹は無関係です。
腹の具合が悪くても、明るい未来は訪れます。

それが、私が、過敏性腸症候群歴30年の試行錯誤の中で見つけた「正解」です。
(だから、この病気のQOLが、透析患者さんと同等と知って書いています。)

No.2

食事を改善しないと治らないですよ

No.3

>> 1 まず、とにかくお腹を温める。 軽い運動をする。(楽しいところでやめる。) 仕事に集中する。 誰かさんの幸せと自分のお腹は無関係です… 返信ありがとうございます。
「誰かさんの、幸せと、自分のお腹は無関係、お腹の調子が悪くても、明るい未来は訪れる」と思うようにします。

あなたも、病歴30年なんですね。
アドバイス、ありがとうございました。

No.4

>> 2 食事を改善しないと治らないですよ ありがとうございます。
もちろん、食事は気をつけています。

No.5

規則正しい生活
心療内科
便秘外来にいく

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