アラフォーですが。 まだ生理があります。 周期は長く、35～41日くらいです…

それはつらいですね…
わたしもそれくらいです。…出産してから生理痛するようになりましたが生理後症候群はまだかもです。妊娠中貧血だったので鉄剤でてたのですが吐きづわりが倍増したので飲めませんでした…

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私も生理後は顔色の悪さと脱力感がひどいので肉をたくさん食べたり鉄分補給を心がけてます。pmsもあるし周期を通して女性は大変ですね。

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>> 1 それはつらいですね… わたしもそれくらいです。…出産してから生理痛するようになりましたが生理後症候群はまだかもです。妊娠中貧血だったので鉄… コメントありがとうございます。
とても嬉しいです。
確かに産後の生理って重くなりますよね
妊娠中の貧血もしんどいですよね。

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>> 2 私も生理後は顔色の悪さと脱力感がひどいので肉をたくさん食べたり鉄分補給を心がけてます。pmsもあるし周期を通して女性は大変ですね。 コメントありがとうございます。
とても嬉しいです。
お肉とかのたんぱく質は、欠かせないですよね。
どれくらいの鉄分が排出されてるなんて、自分自身じゃ分かりませんし。
男性は、生理がなくていいなって思っちゃいます😅

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私もPMSが酷くて、生理前のPMSの吐き気や動悸、生理中の子宮が潰されそうな痛み（子宮筋腫持ちです）、生理終わりかけに頭痛など一ヶ月の半分以上生理に悩まされてほんまにしんどいです。女性はほんとに大変ですよね（涙）

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>> 5 生理が重いのって、ほんとにキツいですよね。
早く生理が上がる方が楽なのかも、なんてたまに思ってしまいます。
コメントありがとうございます。とても嬉しいです。

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