身長153cm 体重40kgの中1女子です。顔がすごく太っていて、足も太いん…

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匿名さん
21/09/24 23:39(更新日時)

身長153cm 体重40kgの中1女子です。
顔がすごく太っていて、足も太いんですが痩せれば可愛くなれるでしょうか？
自分で言うのもアレだけど別に体重はそこまで太ってるわけでは無いですよね？
でも見た目は
ウエスト64 太もも43 ふくらはぎ31
それともスタイルが悪いだけですか？
股下70cmです。
両親も私の姉も背が低いので高くなったとして158くらいが最高だと思います。

どんな事すれば少しでも細くて綺麗になれますか…？
出来るだけ具体的にお願いします💦

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No.3380471　21/09/24 02:44(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 21/09/24 03:05
匿名さん1 ( ♀ )

お菓子やめるだけでも変わりますよ

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No.2 21/09/24 06:05
匿名さん2

運動してます？

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No.3 21/09/24 07:43
通りすがりさん3

私も足の太さに悩んでます
温めると血行が良くなって、余計なお肉が落ちていくそうですが真偽はいかに(自分で検証中)
お互い頑張りましょう!

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No.4 21/09/24 11:16
匿名さん4

痩せたり太ったりはいくらでも調整が効くので、成長期を逃さないよう少しでも身長が伸びる方法を模索してみたらどうでしょう。

中1ならまだ伸びる可能性はあるし、もう少しでも高くなると変わると思います。

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No.5 21/09/24 11:45
匿名さん5

骨格とかもあるのでなんとも言えませんね。
細いのに膝だけガクッと太い人とかいるし。
顔であれば浮腫を取ったりマッサージをしたり、髪型でよく見せるなどありますね。

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No.6 21/09/24 23:30
匿名さん6

私もその位の身長と体重、ウエストです。
周りにも言われます。デブです。
お互い頑張って痩せましょ笑

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No.7 21/09/24 23:39
匿名さん7

中学1年生であまり過激なダイエットはお勧めできないけども

食べるものに気をつける
運動をする
この2つを徹底したら痩せれましたよ。

食べ物については、
お菓子を食べないけど、ご飯はたべること。菓子パンなどはほとんど食べてないですね。夜遅い食事もしないこと。

運動は毎日スクワットと腹筋を鍛える
筋トレをコツコツ続けて
週2回は5kmのランニングをする。

私はこれで痩せましたなあ。