41歳、小学生と中学生の子を持つ主婦です。 平日4日約6時間労働のパートしてま…

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2021/10/10 07:51(更新日時)

41歳、小学生と中学生の子を持つ主婦です。
平日4日約6時間労働のパートしてます。
平日は子供の習い事や塾の送迎もありバタバタしてあっという間に1週間が過ぎて行きます。
最近、生活費や塾代など出費が増え、自分にお金をかけると心配になり、服なども我慢したりコスメもプチプラにしたり節約してるのですが、仕事のストレスや金銭面のストレス、旦那への不満、子供の成績の心配で、気分が晴れず土日は家から出たくないし、前に比べて部屋も片付ける気になりません。
寝ても気分はスッキリしません。これは鬱の始まりですか??金銭面で仕事を辞めれないので、仕事に行きたくなくても平日は体が動きます。しかし、夜には疲れ果ててソファーで寝てしまいます。
気分がすぐれないのはただの疲れでしょうか?

No.3391801 (悩み投稿日時)

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No.1

鬱ではなく更年期の始まりだと思いますよ

No.2

一度カウンセリングで今書かれている内容を全部吐き出したら、すっきりするかもです。

No.3

まぁいいや~と考える様にしたらいいんじゃないですか?
どうにもならない事を考え過ぎたら抜け出せなくなるから
一番は仕事が原因かな、と思ったんですが、自分に合う職場を探すのもありかなと

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