注目の話題: 孫のお小遣いなどに関して、娘夫婦と揉めています。孫は高校一年生で、バイトは禁止ではないけど特別な理由がないならしないでという高校に通っています。; 母と旅行に行く予定が、一度は承諾されたものの旦那が、家族なのに俺抜きなんておかしいと言い出した。なので母に相談して連れて行くことになった。 2人で旅行; 私は61歳で彼は52歳です彼はキレイな顔をしていてカメラを向けると何処からどう撮ってもキレイに写りますそれに引き換え私は写し様2よっては

発達障害と医者から20代で診断され、すべてをあきらめて死ぬことだけを願ってます。…

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匿名さん
21/11/01 20:23(更新日時)

発達障害と医者から20代で診断され、すべてをあきらめて死ぬことだけを願ってます。
　話す人話す人に失言だと言われ、友達はアラサーのげんざいまで一人もなし、当然恋人なし。家庭も子供もあきらめました。
　つく職つく職長続きせず10社以上クビになり現在ニート状態。
　身内からは発達障害なんて甘えだ、はやく働け！と怒られる毎日。
　嫌気がさし、なんで自分なんて生きてるのかわからない、はやく死にたいのに死ねない。処方された薬を一気のみする毎日。
　他の発達障害の方、なにを目標に生きているのかアドバイスお願いします

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No.3405510　21/10/30 18:27(悩み投稿日時)

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No.3 21-10-30 19:00
匿名さん3 ( )

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就労支援に通所していました。
初めは自分に対しても周りに対しても「障害」というものに嫌気がさして荒れていました。
今は理解者に出会い、普通の方法ではないですが、生活もなんとかできています。
昔と違うのは、自分というものを理解してもらうには、自分を理解し説明をする等の努力が必要だと気づいたということです。
言い訳がましくなく、相手を敬いながら意見を言う。
そういう自分になれるよう、心に余裕を持つ、生活リズムを安定させることを意識してきました。
目標ですが、スモールステップでいくのがいいと思います。
無責任と思われるかもしれませんが、お勧めするのは規則正しく生活し、太陽の光を浴びる。その先のことはまだ考えられなくてもいいと思います。

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No.2 21-10-30 18:59
匿名さん2 ( )

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自閉症スペクトラムと診断されたものです。目標はありません。そもそも目標って必要なものでしょうか？

仮に目標をもったとしてもプレッシャーになってしまえば意味がありません。目標があることで頑張れる人もいます。でも主さんのようなタイプは目標をクリアできないと「やっぱり自分はダメなんだ」と落ち込んでしまうのでは。

わたしがそうなので。なので目標はもたないようにしています。あえて言うなら「生きる」が第一目標です。