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助けてください。 9月頃に私が悪いわけでは無く、相手の嫌がらせが問題で友人関係…
助けてください。
9月頃に私が悪いわけでは無く、相手の嫌がらせが問題で友人関係のトラブルがあり、その友人だけでなくクラスメイトからも冷たい目を向けられ学校も不登校気味になりました。
親とも担任とも話し合い、卒業できる分の単位が取れるまで頑張ろう、となりました。
しかし、あまりにも学校での環境が私の中で負担になり、あんなに大好きで楽しかった学校が苦痛の場となりました。
学校だけでなく、バイトもです。
朝起きて準備しなければと思えば思うほど、涙が溢れ、頭痛や吐き気、立ちくらみなどの体調面での変化も出てきてしまいます。原因は分かりません。
バイトに行く前も同じ状態になってしまいます。
今日も、あまりにも涙が止まらないため、親の判断で電話をして休みを貰うように、となったのですが「もうやめましょうか。そんなに頻繁に体調悪くなるんですか？」と言われてしまいました。
先週はコロナウイルスのワクチンの副作用が強く出たためお休みを頂いており、店主の方とワクチンをうつという件の話もしていたはずですが、その事についても「嘘と疑った」と言われてしまいました。
親からも「嫌なことから逃げてばかりはダメ」と言われるのみで、私でもどうしたらいいのか分かりません。
行かなければ、ちゃんとしなければ、と思うほど涙が溢れ、体が起き上がることを拒みます。
どうしてこうなってしまうのか分からないですし、ただ分かるのは、ひたすら辛いということだけです。
どうすればいいのでしょうか、本当に、助けてください。辛い。
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助けて下さい!と言っても貴女次第なんですよ!
分かりますよね!
ただ………自分が思うには今の貴女には
十分な休養を兼ねての療養が必要なんですねぇ～
急いでも焦っても良くなるものではないんですね!
焦って何とかしようとすればする程、
貴女自身が心身共に落ちて行くばかりなんです。
自分に腹立たしさやモヤモヤ感や焦りがあるとは思いますが………
カウンセリングしてみてはどうですか?
メニエールに似た症状も出てる様な気もしますが………
何分にも素人なもので………
精神も含めて頭痛目まい吐き気の症状も含めて病院に行く事をおすすめします!
貴女自身も含めて親や先生じゃ解決出来ない微妙なラインに居る事は確かです。
今は何とかしようとする強い気持ちは捨てて……何とかなるさ位の軽くリラックスした感じで過ごして病院で原因を探してもらいましょうね!
泣かないで下さい😊
１日１笑を心掛けて………
いつかは笑顔になれるから✨
無理に頑張らないでね。
休んでる間、スマホでネットや動画を長時間見てませんか？
もしそうなら、
それが、他の事をするのがつらくなる原因だと思いますよ。
考える脳はあまり働いてないのに、目や耳から入る情報を処理する脳だけが働き、
「何もしてないのに疲れた」状態になるんです。
最近、小学生の間で増えてるそうです。
子供にスマホ持たせる親が悪いんですけどね。
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