- 注目の話題
- 夫が大大大大大嫌いです。 どうすれば、少しは好きになれますか？
- 学校の役員を嫌がったらだめですか？ 一回役員をしたにも関わらず、 2回目もやって欲しいと言われてます。 他にも一回の人は沢山居るのに、 断ると、こち
- 社会に出たら優しい人や性格いい人よりも性格悪い人や気難しい人の方が優しくされませんか？ 表面的な対応かもしれませんが、職場などでは性格が悪い人にもいち大人とし
朝起きれなくてイライラする 29年間治らない 2年前についに全く関係ない…
朝起きれなくてイライラする
29年間治らない
2年前についに全く関係ない病気発症するし
薬でおさえてるけど妊活の時断薬するから、再発リスクと隣り合わせ
そんなんで働けず無職
専業主婦という肩書きに助けられてる
家事とかはしてるけど早く起きて自分の時間とりたいのに起きれない
イライラする
睡眠薬飲んだのに寝れない
最近で一番ひどい
No.3426079 21/12/02 02:07(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
はちみつレモンとか紅茶とか、温かいものならなんでもいいので飲んでみてください。それで落ち着いてみてください。そのまま布団に入ってスマホを使わずに目を閉じると、寝付きやすくなりますよ。そして睡眠の質も上がります！辛いですよね。私も同じようなことがあったのでとても共感しました。
新しい回答の受付は終了しました
つぶやき掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
