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毒親で、過干渉に育てられました。 そのため「お前はできない子よ」というメッセー…
毒親で、過干渉に育てられました。
そのため「お前はできない子よ」というメッセージを受けて育ち、今なお依存心が強く、親離れできません。
一朝一夕に依存心は克服できるものではありませんが、
依存心克服のための道標を教えて頂きたいです。
お力貸して下さい。
No.3432092 21/12/11 17:16(悩み投稿日時)
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まず親から離れて自分を否定してくる人間とは一切付き合わない事です
自分を受け入れてくれる人とだけ関わって自分の出来ると思う事をする
人から褒められたり認めてもらえれば自己肯定感は高まると思うので、自分が少しでも自信があると思う能力を伸ばす事をすればいいと思います
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