お風呂、入ってるときはめっちゃリラックスできてるけど出た後の尋常じゃない疲労感 …

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匿名さん
22/01/31 20:55(更新日時)

お風呂、入ってるときはめっちゃリラックスできてるけど出た後の尋常じゃない疲労感

疲れたよ

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No.3466013　22/01/31 19:31(悩み投稿日時)

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No.1 22/01/31 19:45
匿名さん1

脱水してるからお水飲んでくださいね

No.2 22/01/31 19:45
匿名さん2

自分逆です、

入るまでめんどいけど、入ってリフレッシュ!

No.3 22/01/31 19:50
通りすがりさん3

湯あたりしたかな？

熱めなら短時間、のんびりならぬるめじゃないと負担掛かって疲れちゃいますよ。

No.4 22/01/31 20:55
通りすがりさん4

血圧変動と脱水です。
水圧で押されたものが一瞬でなくなって、一気に血圧が下がって。そして脱水しているから、血圧の戻りが悪くて倦怠感になる。

お風呂前、途中で水分補給して、一気にお湯に出たり入ったりしないで、ゆっくりと動くようにする。

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