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階下のオートロックの音、うつ、幼稚園の送迎がつらいです。文章をつくるのもつらいの…
階下のオートロックの音、うつ、幼稚園の送迎がつらいです。文章をつくるのもつらいので、変なところがあったらすみません。
双極性障害二型でうつ状態が長く続き、食事を作れず、以前は母子で自転車で実家に通って夕食を食べていました。昨年実家の近くに中古マンションを購入したのですが、購入したころは軽躁状態で、引っ越してから主人との喧嘩が増えて、離婚話も出て、その後重いうつ状態になりました。離婚話は落ち着いたものの、今度は幼稚園の送迎がうつ状態でつらく、また階下のエントランスのオートロックのモーター音が気になりゆっくり休むこともできず、今住んでいるマンションを手放して、もといたマンションに引っ越したいと思うようになりました。
主人はどっちでもいいと言ってくれていますが、私の言動に疲れています。でも今の体調で引っ越しすることも難しいです。実家から離れることに不安もあります。堂々巡りで苦しいです。最近は死ぬことばかり考えています。精神科に通院はしていますが、なかなか合う薬に出会えず、ずっと苦しいです。
送迎は、母が行くよと言ってくれていますが、自転車で10分で坂もあり、心配でお願いすることができません。バス停で他のお母さんと話すことも苦痛です。
いろんな悩みが重なりすぎて、うつ状態で動けず、ただただ毎日苦しいです。
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音辛いですよね。私も鬱なのでわかります。活字を読むのもしんどいですよね。
しばらく、あなたとお子さんで実家に帰ってはどうですか?
お子さんはおいくつ?幼稚園が辛いなら、バス送迎なしの保育園はどうですか?保育園なら他のママとの関わりほとんどないですよ
追記です
私は引っ越すべきなのでしょうか。
それとも音に我慢して、送迎も歯を食いしばって卒園まで続けてここに住み続けるべきなのでしょうか。
幼稚園の近くに引っ越せば、送迎は楽になるし、オートロックの音の問題からは解放されると思います。
でもきっと私はまた悩む。買い物不便だし、ごはんが作れない状況、病気のことは変わらないので‥。
なにより引っ越す元気がないです‥
住まいの音って音だけでなく
おそらく、住まいを伝わり
体にも響くから,ものすごく精神的にくるんですよね
私も過去,ハゲが2つできました。すぐ生えましたが。
主さんは、一軒家を借りた方がマシになると思います。
人って最初は心配してくれるけど,辛い辛いばかり言われると
またか。と思われることが多いので,身内ともスムーズにいくために,環境変えた方がいいですよ。
弟は既に,嫌がってるようなので
引っ越すと余計に悪くなることもあるから、医者は引っ越しすることあんまり勧めないんですよね。
でも何か一つでも改善されなければ辛いでしょう?
私は鬱が酷い時期に引っ越しましたが、私の場合好転しました。引っ越しは荷造りは業者に頼み、荷解きは自分でするプランで。荷解きまでやってくれるプランもありますが、どこに仕舞われたかわからなくなるので、お薦めしないと、引っ越し業者にいわれたので。
引っ越ししてしばらくは眠れず、朝早くから起きて庭の草引きとかしていました。
旦那曰く、光合成(日に当てた)のが良かったっていつもいいます。その家は全室南向きで日当たりがすごくよかったので。これはかなりの荒療治だと思いますが。
どうしても引っ越しを躊躇うのであれば、子どもは適応力があるから、幼稚園から保育園でもいいかな?とは思いますね。
何かを犠牲にしなければならない中で、母親だけが頼りの小さなお子さんがいるのであれば、主さんが快適に過ごせる環境が1番じゃないですか?お子さんも1番それを望んでいるはずです
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