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職場で風当たり強いけど、へこたれないぜ<( ̄︶ ̄)>
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そうなんですか!?
ストレスで心や体に与える影響はやはりでかいんですね。しかも、自分はそこまで気づかないんですよね。まだ大丈夫。まだ頑張れるって。
おっしゃる通り、まさに自分も自己肯定感が低いことに気づいて、そこを高めていくために色々もがいてるところです。
もっと自分の気持ちを大事にして、他人の目を気にしすぎずもっとそれを出して行ければ、また違うのかなって。他人から否定されたり責められることが怖くて、自分の気持ちを押し殺してしまうのが癖で、でもそれが1番自分を傷つけてる行為なんだと思います。他人の言葉よりもはるかにダメージがでかい。
だったら、嫌われても良いからもっと自分を出して生きていきたいです。
頑張り過ぎないと思ってもつい頑張ってしまう。そしてそんな自分を責めちゃう。
だから、頑張りすぎてしまう自分を認めて受けれ入れてあげるところからなんだと思います。
頑張り過ぎちゃったね。でもそこまで頑張らなくても大丈夫だよって。
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そうなんですか!?
ストレスで心や体に与える影響はやはりでかいんですね。しかも、自分はそこまで気づかないんですよね。まだ大丈夫。まだ頑張れるって。
おっしゃる通り、まさに自分も自己肯定感が低いことに気づいて、そこを高めていくために色々もがいてるところです。
もっと自分の気持ちを大事にして、他人の目を気にしすぎずもっとそれを出して行ければ、また違うのかなって。他人から否定されたり責められることが怖くて、自分の気持ちを押し殺してしまうのが癖で、でもそれが1番自分を傷つけてる行為なんだと思います。他人の言葉よりもはるかにダメージがでかい。
だったら、嫌われても良いからもっと自分を出して生きていきたいです。
頑張り過ぎないと思ってもつい頑張ってしまう。そしてそんな自分を責めちゃう。
だから、頑張りすぎてしまう自分を認めて受けれ入れてあげるところからなんだと思います。
頑張り過ぎちゃったね。でもそこまで頑張らなくても大丈夫だよって。
51歳、介護職です。僕も正直、この仕事向いてないから風当たり強いです。 まぁ向いてない、てより向いてる仕事に就く努力してこなかっはたから自業自得です。 もし今後、介護一本では、バーンアウトしそうな時が来たら、一時、介護はなれて清掃員やってみようと思う。その後、清掃バイトで掛け持ち必要になって来るタイミングでまた介護に復帰!と考えます。 前向きな逃避は良い!と思う。
長年海外に住んでて日本人心配になるんですよね。みんな繊細すぎて。
風当たり強くても図太く生きましょう!
世界の人はみんな失業しようが、嫌われようが、コロナに感染しようが逞しく生きてる。
悩む時間がある日本が恵まれすぎてるのかもだけど。
図太く生きるが勝ち!!!
自分も相手は1人ですが、どうしても性格的に責められやすいのか、どこ行ってもパワハラの関係ができてしまいます。
若い頃はそれで1年もたず辞めていて、もう逃げたくないと思い意地でも頑張って数年働いていたら、心と体を壊しました。だから次こそもっと頑張ると誓い、また体を壊して退職を数回繰り返し今も無職です。
自分って何なんだろうと責めてた時期もありましたが、自分は頑張りが足りなかったということではなく、むしろ頑張りすぎてたのかなってようやく気付いたところです。
なので、我慢だけは良くないので、無理話されないようにしてくださいね。ほんと1度壊すと大変です…。
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