気にしすぎる性格を治したいです。 私はとても気にしすぎる性格です。少しのこ…

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2022/02/28 19:10(更新日時)

気にしすぎる性格を治したいです。

私はとても気にしすぎる性格です。少しのことで大丈夫かななど不安になって情緒がとても不安定になる事があります。時には泣いてしまったり怒ってしまったりしてしまいます。気にしすぎる性格は良く思えば物事を正確に行えるので大切ですが、気にしすぎて疲れてしまいます。そして全てネガティブ思考になり前向きになれません。気にしてない人を見るといつも羨ましいなと思います。気にしすぎる性格は治す必要がない以外で回答よろしくお願いします。

No.3487004 (悩み投稿日時)

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No.1

気にし過ぎる性格を
治す必要は無いに近いかもで
申し訳ないですけど、

気にするのが大好きなんだと
捉えると良いと思いますよ!

良い側面があるように、
気にする事が大好きなんだから、
気にする質を上げようとか、
全部を全部気にせずに、
好きな気になることだけ、
気にしようとか、
気にしいの仕方をちょっと変えてみる!

楽しく気にしようということですね!

急にはなかなか変われませんから、
ゆっくりですけど、

楽しくなければ、気にするのやめる!
疲れたら気にするのやめる!

楽しくなれる事だけ気にする!

気にしたとしてもなんとかなるさで!

だって今まで
なんとかなってるんだから!

No.2

僕もちっちゃな事で気になる
それで不安定になって
目はパチパチする
それでお腹 痛くなり下痢する。

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