pms、生理前と生理中の状態についてです 苦手な方はお気を付けてください …

婦人科を変えて相談してみてはいかがですか？
事前に電話で主様がおっしゃる症状に対して相談可能か聞くのもいいと思います。
ひとまとめに婦人科といっても先生によりますし相性もあります。

1人で行けない場合はお母様に相談が必要でしょうが、ご自身が辛いなら専門機関を頼ってほしいです。

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あー、色々大変そうね。ガンバ。

1さんの意見に同意です。

初潮から妊娠・出産・更年期に至るまで、母や姉とは全く違う経過をたどった人生でした。理解や共感は得られませんでした。婦人科医師と母親に面談をしてもらったこともあります。親への理解を期待するより自ら医療に専門機関にアクセスし続けるしかないかと思います。

話し方のテクニックとしては、生理が辛すぎる旨は生理中ではない時にお話しするのがいいかと思います。生理前の不安定を理解納得しろと言うのはちょっと難しいかもしれませんが（←相手にとっても実害があるので）、生理中の腹痛・倦怠感・眠気位は理解してほしいよね。そっとしておいてくれるだけいいんだからさ。

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みんなあると言えばあるし、ないと言えばないって感じです。
生理のときって明らかに腹痛などで苦しむ時以外って、結局個人によって症状も捉え方も辛さ具合も違ってくるので、そもそもみんなに理解してもらおうと思わなくて良いのでは？と思います。


私は昔から情緒不安定、倦怠感、眠気、腹痛はありましたが、腹痛以外はもちろん辛いは辛いけどかといって生活にめちゃくちゃ支障が出るレベルではなかったので「こういうものだ」「今は生理前だから仕方ない」と割り切って過ごしました。

厳しいことを言いますと、極度の腹痛や極度の腰痛など主さんもおっしゃるような「誰がどうみても痛そうで辛そう」なこと以外は甘えだと思います。

辛いのはもちろん辛いと思いますが
情緒不安定だから学校行けない
眠気がすごいから学校行けない
倦怠感あるから学校行けない
は多かれ少なかれ甘えがあります。
残念ながら大人になって学校が仕事に代わったら、毎月毎月その程度では簡単に休めません。


もちろん誰がどう見てもヤバいレベルで病んだり人格が変わってしまうくらい情緒が変わってしまったり、運転中に寝てしまって事故をしてしまったり、誰がどうみても具合悪そうなくらいの倦怠感があって1日中寝込んでしまったりなどあれば仕方ないのかも知れませんが、主さんのご自宅での過ごし方を読ませていただいた感じだとそこまでではないのかな？と感じました。


「私は辛いからみんな理解して」ではなく
「自分自身の生理中との向き合い方」を考えるといいかな？と思います。

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皆さん、いろいろな意見をありがとうございました
今回の症状が落ち着いたら婦人科を探してみたいと思います
地方に住んでいて、アクセスしやすいところに一件しかなくそのような事を考えてなかったのでありがたいです
上手く自分の症状と付き合えるように頑張ります

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