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恋愛で自殺してしまいそうです。 とっても大好きな彼氏がいて 12年くらい付き…

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ゆこ( 32 ♀ hKFUCd )
22/03/26 03:46(更新日時)

恋愛で自殺してしまいそうです。
とっても大好きな彼氏がいて
12年くらい付き合ってきました。
しかし付き合いの中で
不安になることが多く
(何時間も遅刻されたり、何日も連絡が来なかったり、4年もセックスレス)など。
去年から鬱病になってしまいました。
彼はその事も知っていますが、励ましの言葉くれましたが、他何もありません。
(電話やメール。どっか気晴らしに行こうなど)いつも通り連絡はありません。

何か困ったことがあったときに助けてくれない男なら付き合っていても意味がないと思い、別れを決意しました。
その事は彼に伝えて今度会って話す予定です。
しかし、彼と離れて生きていける気がしません。
自殺すると思います。
付き合っていても自殺したいです。
連絡がない間自己否定されている気分になって辛いです。
一歩抜けて冷静に考えてみたら
対したことないことですし、
他に出会いがあると思いますし、
そんな男の為に死ぬ必要はないことも理解していますが、ふっと無性に死にたくなります。
自分が心から愛した人に
愛されない苦しみと寂しさに耐えられません。

誰か他の人といても彼と比べてしまい、気持ち悪くなってしまいます。
女友達が彼氏といるなんて聞くと
一人でいる現実が寂しく孤独に感じてしまい、幸せな兄夫婦が憎く
YouTubeで甘やかされているペットの動画を見るとイライラしてきて虐待することを考えてしまいます。
元々は動物が大好きです。

もう精神が歪んでしまったことはよくわかります。
私はどうすればいいのでしょうか?
10年前も不安な関係が嫌で自分から別れたのですが、1年間連絡をたち、韓国に行ったり、違う彼氏を作ったりしましたが、後悔は消えず
自暴自棄になり浴びるほど酒を飲んで
急性アルコール中毒になり救急車で運ばれて、ご飯も食べれなくなり37キロくらいになり、結局連絡してしまい今に至ります。
あの頃は元気でしたし、若かったので辛かったですが、なんとか生きてられましたが、今は自信ありません。

友達やカウンセラー、親にはみなに別れなと言わせます。

今日はとりあえず彼から貰ったものを整理して箱に詰めました。
前に進みたいです。

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No.3501828 22/03/20 18:33(悩み投稿日時)

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No.1 22/03/20 18:46
匿名さん1 

もう決めたなら仕方ない

他人に迷惑はかけるなよ

No.2 22/03/20 18:52
匿名さん2 

こんな私が言うのもなんですが…

恋愛は最大の娯楽

と聞きました…。わたしはホッとしました
あー必需品ではないんだ、なくてもしにはしないんだと…。
主様も気楽に考えてみて下さい。

無くてもいいもの。贅沢品?

No.3 22/03/20 20:44
匿名さん3 

また今彼をキープしながら、他の人を探したら?
で、他にいい人が見つかったら、その時今彼と別れる。それでいいんじゃない?

No.4 22/03/22 11:20
お礼

>> 1 もう決めたなら仕方ない 他人に迷惑はかけるなよ そのつもりです。
自○マニュアル本を購入して読んでいます。

No.5 22/03/22 11:25
お礼

>> 2 こんな私が言うのもなんですが… 恋愛は最大の娯楽 と聞きました…。わたしはホッとしました あー必需品ではないんだ、なくてもしに… アドバイスしていただき、ありがとうございます。
気楽に考えられる日もあれば、
考えられない日もあります。
必需品ではなくてドラッグに近いのではないかと思います、、。
一度蜜を舐めてしまったら、また食べたいと思うと同じです。
もう二度と食べれないとわかれば気が狂いそうです。

No.6 22/03/22 11:39
お礼

>> 3 また今彼をキープしながら、他の人を探したら? で、他にいい人が見つかったら、その時今彼と別れる。それでいいんじゃない? コメントくださりありがとうございます。

いい人が見つからないので彼といます。
芸能人やアイドルを見ても対してかっこいいと感じませんが
彼はジャニーズや人気俳優の誰よりもかっこいいです。
そんな王子さまのような人に出会ってご飯食べに行ったり抱き締めて貰ったら気もおかしくなって離れられなくなると思いませんか?
軽く取っ替えできるくらいの気持ちなら
死ぬほど悩んでいません。
あんなイケメン手放したらもう二度と出会うこともできません。

No.7 22/03/25 22:51
匿名さん7 

次の依存先が決まれば気持ちは楽になりますよ。

多分彼氏はひとりじゃ足りないと思います。

1人に寄りかかると、相手が疲れますので5人以上彼氏を作ることをオススメします。

No.8 22/03/26 00:05
匿名さん8 

依存度合いが強すぎます。
精神科で受診した方が良いと思います。

No.9 22/03/26 02:08
匿名さん9 

https://youtu.be/x9vLYSx_Mp0

You Tubeで
見つけた動画です

よかったら
見てみて下さい

的外れでしたら
ごめんなさい

No.10 22/03/26 03:46
匿名さん9 

https://youtu.be/fm7WvbQawm8

よかったら
見てみて下さい

参考になれば
嬉しいです

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