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同居８年目。5歳、2歳の母です。 義理家族には義父と大祖父母がいます。姑は…
同居８年目。5歳、2歳の母です。
義理家族には義父と大祖父母がいます。姑はいません。
まったく歩けずもう介護が必要なレベルの大祖父。しかし、施設には行きたくないの一点張り。施設を準備していた義父は大祖父の態度に怒ってしまいました。大祖母は、家にいてもらった方がいいと言います。
張って家を移動する大祖父。大祖母は耳が遠くいつも怒鳴られています。
朝からトイレ掃除を４回。大祖父が汚し、大祖母は適当な掃除。
出掛けていた旦那に、愚痴というか嫌味のLINEをしてしまった自分に嫌気がさします。
自分も産後PMSがひどく、感情をコントロールできない時が…
相談というか、悩みを吐き出したくて１０日しました…すみません。
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https://agent-network.com/column/workstyle122/
ストレスを
感じたときに
コーピング
という方法で
ストレスを
上手に
かわしていく
方法があります
貴方様の
好きなこと
気分が明るく
なることを
百個、紙に
書き出します
深呼吸する
お茶をのむ
顔を洗う
お菓子を食べる
ラジオを聞く
など簡単なことで
いいです
ストレスを感じたら
紙に書き出したことを
やってみてください
すこし
気分が楽に
なるかもしれません
いつでも
書き込みして
くださいね
施設に入るのが嫌ならデイサービスの利用は？
それが慣れたらショートステイと段階踏むと説得もしやすくなります。
トイレはケアマネジャーさんに言ってポータプルトイレを置きたいと相談する。
大祖父さんの部屋に置いて専用にしたら掃除の回数も減り他の家族も安心して用をたせます。
施設は夫婦一緒に入れないからごねるんでしょうね。
大変でも自宅なら一緒にいれるから。
髪おむつを購入して薦めたらどうですか？
男性専門の尿パッドもあります。
↑
これを使わなくても見せるだけでも、自覚をさせる方向へ持って行く方が良いですよ。
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