優柔不断を直す方法はないでしょうか。どんなくだらないことでも決めるのにめちゃ…

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匿名さん
2022/03/30 08:11(更新日時)

優柔不断を直す方法はないでしょうか。
どんなくだらないことでも決めるのにめちゃくちゃ時間がかかり、頭が混乱するくらい悩みます。そして最終的には友達に決めてもらうことが多いです。
大きな決断も出来ません。悩みすぎて時間が立ち、結局最後には無しになります。
どうしたらいいのでしょう。

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優柔不断

No.3507816　2022/03/29 14:31(悩み投稿日時)

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グッドアンサーに選ばれた回答

No.1 2022-03-29 15:01
匿名さん1 ( )

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悩んでいるときに、悩んでいることを明確に文字にしてみてはどうかな

例えばAとBのどちらかを選ばなきゃいけない時は
Aは〇〇だから良いと思う
Bは〇〇だから良いと思う

その中で、Bには〇〇というマイナスポイントがある
と思ったらAにはプラス面しかないからAを選ぶ

その決定が他の人にも影響を及ぼす場合（例えば友達と2人で遊びに行く場所を決めるなど）その友達にもなぜAが良いと思ったか説明する

どちらも良いと思わないから決められないけど、決めなければいけない状況なら、運に任せてみる（サイコロを振って決める）

Aを選んだ場合、Bにしなかったことを後悔しそうで決められない場合は、Aでいま失敗すれば今後二度とAで失敗することはなく、経験値になると自分を説得する

などなど考えてみたけど…どうかなぁ