どうしても許せない相手がいます。 １年半くらいずっと恨んでいます。 でも…

>> 1 ありがとうございます。
紙に書くこともしているのですが
なかなか簡単には消えない
気持ちがあって辛いです……。

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>> 4 なかなか難しいけど怒りによって自分の大切な人生の時間を無駄にしているんだよっと 自分の中の怒っている自分に優しく言う そして、自分の気持… 度々ありがとうございます。
No.6で事情を書いているので、もし良かったら見ていただきたいです。
確かに、自分より辛い思いをしている方の悩みを見ていると、私の悩みって大したことないな、と気持ちが軽くなる時はありますね。

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>> 5 人を恨んでしまうことはありますよ。 それが時間の無駄遣いだと人に言われようとも自覚しようとも、そう簡単におさまるくらいなら恨みの感情なんか… ありがとうございます。
もし良かったらNo.6で事情を書いているので、見ていただければと思います。
愚痴るのが苦手なんです。
ネット上でも、何となく多くの人から見られていると思うと怖くて詳しい事情は話しにくいです。

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>> 8 言いふらして貶すような人に話してしまった事は主さんが悪いです。 それは聞いた愚痴を言いふらしたりする事が悪いって事とは別です。 私が書い… ３さんがおっしゃった話の内容の意味は理解しています。
ありがとうございます。

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>> 11 悪くない悪くない全然悪くない 辛かったねえ涙が出てきたよ頑張ったね できたら遠くその人から離れられるといいなと思いました 環境を変える… 慰めていただいてありがとうございます。。。
その人たちと距離的には離れてもネット上で言いふらされたりしないかと毎日不安になります。
今回のことを教訓にして今度からは信頼している人にしか話さないようにしたいと思います。

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>> 12 5です。6を拝見しました。 主さんに非があるとすれば、愚痴る相手を間違えてしまったことだけです。 普段口数の少ないであろう主さん… 見ていただいてありがとうございます。
話を聞いていただいて怒りの気持ちは少し治まってきたように思います。
ありがとうございます。
私も今後からは相談する相手を慎重に選ぶようにしたいです。
掲示板だと形に残ってしまうのが少し相談を躊躇してしまう要因だったりします(笑)

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>> 15 ありがとうございます。
自分を好きでいてくれる人がいるかは分かりませんが、取りあえず怒りや憎しみは手放せるように頑張りたいと思います。

考え方を変える努力をしたいと思います。

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>> 17 その答えは 因果の道理を知る 詳しくはこの動画で https://youtu.be/tOcGlwLVWEU 怪しいURLだったらどうしようとか一瞬思ってしまった自分がいました(笑)
すごく為になる内容でした。
紹介してくださりありがとうございます。

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>> 18 ワシなんか綺麗ごとなしで 憎しみを生き甲斐にして生きてます 怒りは心を癒す。 出来れば憎しみ以外を生き甲斐にしたいと思ってます。
幸せになりたいです。。。

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>> 21 私も自分の行いを見つめ直そうと思えました。
確かに子供の頃から、自分の育った境遇を恨んで生きてきました。
そこから変えないといけないですね。
大切なことを教えてくださり、ありがとうございます。

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>> 24 因果の道理について もう少し分かりやすい例えをお話しますね 旦那から理不尽な暴力を振るわれている とします 勿論妻は旦那を恨みま… ご丁寧にありがとうございます。
理解しました。。。

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>> 25 嫌いな人の不幸は嬉しくなりますね そう思ってしまう時もありますよね。
出来れば思いたくないですが。

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>> 26 読ませて頂きました。 自分は１年半前に信頼していた人に裏切られました。 一年半経った今でも許すとこはできてません。 気持ちの切り替… 信頼していた人に裏切られたショックは大きいですよね。
そう思ってしまうのも分かります。

私の場合は現在進行形なので……。
過去の話になってないんです。
今でも嫌がらせを受けています。

気持ちの切り替えができるようにお互い頑張りましょう。

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>> 27 所詮世の中、人の不幸を望み、人を不幸にするために生まれてきた悪魔だらけです。 当然、そんな奴等は、罪を反省したり、被害者に対して謝罪し… 世のなか皆そうだとは思いたくないですけどね……。
人間不信になっちゃいます。

復讐はしないようにしたいと思っています。
自分が幸せになることを一番に考えていきたいです。
ありがとうございます。

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>> 28 悩んで話し聞いてもらいたい時や相談したいときは… 行政や電話相談などを活用すると良いと思いますよ❗ ありがとうございます。
たまに利用させてもらっています。
でもそれで事実が変わるわけではないので、精神的に少し気が楽になるくらいなんですよね。。。

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>> 29 １年半か 忘れるわけないよね 自分なんて10年立っても忘れてないもの 自分がされて嫌だったことなんて簡単には忘れられないよね(いじ… 29さんもお辛そうですね。。。
怒り憎しみに囚われていると自分が一番辛いかなと思います。

簡単に気持ちを切り替えるのは難しいですが、これから幸せになっていきましょう。
私も頑張ります。

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>> 36 ありがとうございます。
そうですね、そう割り切ることも大事かもしれませんね。

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