神経症？完璧主義でしょうか、尚したいですなにかを始めるときにイヤなことや…

回答1 + お礼0 HIT数 218 あ+ あ-

匿名さん
2022/04/18 22:33(更新日時)

神経症？完璧主義でしょうか、尚したいです

なにかを始めるときにイヤなことや気になることがあれば先延ばしにしてしまいます

何か頑張り始めればバカにされるんじゃないか、実力のなさが露呈するんじゃないか、少し上手くいっただけで人をバカにしてしまうんじゃないかとか考えてしまいます
自分より優秀な弟がいるのもあります
結局勝てないとか負けるんじゃないかと怖くなって逃げてしまいます

イヤなことがあれば始めたことと結びつきそうで中々一歩踏み出せません
例えば人に話しかけるのが苦手なので、話しかけるようにしたらイヤなこと言われたとか

このせいでいろんなことを損してきました

女の子とつきあったこともない
フリーター
夢中になるような趣味もやりたいこともない

いつか完璧な状態（イヤなこともない、自由で傷つかない世界みたいな）がきて努力したいと思ってました
でもそんな日はきません

でもやっぱり細かいこと気にしてしまうんです

どうやったらウダウダいわずガンガン行動できるでしょうか？