3年半付き合った彼氏と別れました。 けれど引きづっているというよりトラウマのよ…

>> 1 返信して下さりありがとうございます。
私には両親がおらず、（正確には生きてるけど育児放棄してどこか行ってしまった。）その事を今回別れた元彼にだけ打ち明けました。

しかし元彼は私の家庭の事情を浮気相手の女性に話してたようです。
電話口で『男に寄生する寄生虫！お前はパラサイト女だ！気色悪いやつ！そんな事で男を誘き寄せるな！』と言われました。

正直いうとこの 寄生虫 パラサイト女 の言葉が私の心に1番深く刺さっており、私は家族のいない悲しみを彼氏で埋めようとしていたのも事実ですし、浮気されて当然のクズなんだと思い込んでいるのが現状です。

このセリフだけが頭から離れず、
また、浮気相手から上記の暴言を吐かれてるときの呑気にタバコを吸って上を見上げてた元彼の姿も、私に味方は一人もいないんだと叩きつけられた様な気分でした。

この傷が癒える日が本当に来るのだろうか？
この先ずっとこの苦しみから抜け出せないんじゃないかと不安が膨らみ膨張しかけています。

• 共感0

>> 3 つらかった経験を話してくれてありがとう。 あのね、主さんが自分を卑下する必要も理由も、どこにもないと思いますよ。 ご両親がいなくなったの… 返信遅くなりすみません。
誰にも打ち明けることが出来ずそのせいで余計に塞ぎ込みすぎていました。
お話を聞いていただき返信を読んでかなり胸がスっとして軽くなりました。
あれほど眠れなかったのに昨日は睡眠も取れて、今日は1日彼や女性に言われた言葉を思い出して涙を流す事がありませんでした！
これがとても嬉しかったです。

未来の自分が幸せでいられるように、
時間をかけてもいいから焦らず自分の気持ちを受け止めてあげたいと思います。

こんな自分の話を読んで優しく言葉を返して下さり本当に有難う御座いました。
とても救われました。

• 共感1

>> 4 相手の女性も、とんでもないことを言いますね…。 主さん、まずは、1さんもｺﾒﾝﾄしてくださっていますが、ご自分を卑下することはやめまし… 返信して下さりありがとうございます。
遅くなってしまいすみません。

確かにおっしゃる通りです。
自分を卑下して落ち込む姿は全然ステキじゃないですよね。
まだ完全にとは言えませんが投稿した時より少し冷静に慣れてる気がします。

実を言うと元彼も実家にかなり難ありの家で、
家庭の事情を打ち明けられたときに《この人なら理解してくれるかも》と勝手に思い込み話してしまいました。

他の人には言えない家庭内の愚痴や悩み相談をされることが多く、八つ当たりも多々ありました。
そんな彼を受け止めて寄り添って支える分だけ、見返りを求めていたと思います。

誰かに解決してもらおう、楽にしてもらおう、
幸せにしてもらおうと何処かで人を頼って生きようとしていました。

今回のことで私自身が精神的自立が出来てないことに身をもって気付かされました。

仰られる様に同じことの繰り返しにならないためにも、ここで自分と向き合って次の彼氏を幸せに出来るくらいの人間になりたい…と思っています。

自分を卑下してる自分の姿を客観視できるような助言やアドバイスを下さりありがとうございました。

• 共感1

>> 5 お辛いですね　元彼酷い人だったと思います　自分の体験を元に一つ思うことは自分に自信がなく愛されたことのない人は、程度がめちゃくちゃ低い人、D… 返信ありがとうございます。
お返事が遅くなりすみません。

言われてハッとしました。
両親とまだ一緒に過ごしていた頃、
私は親から暴力を受けてました。

どこかで求めてないのに親と似た人を好きになっていたように思えます。
今思い返すとどこかバイオレンスっぽいような
他人への暴言や冷酷さのある人でした。

インナーチャイルド療法など、始めて聞く言葉です。教えて下さり有難うございます。

また《悪意ある言葉》と言って下さった事で気持ち的にも救われました。

浮気が発覚した時《浮気したのはお前に原因があるからお前が悪い》《こうなったのはお前のせい。》と元彼と浮気に言われた事もあり、
自分が悪い。と決めつけていました。

こちらで相談したことで冷静さを少しとりもどし、暴言は暴言。私に原因があったとしても言っていい事と悪いことがある！ときちんと思える事が出来ました。

ありがとうございました。

• 共感0