社会人の女です。 昔、家族に言われた言葉をダラダラ引きずってる、それをいつ…
社会人の女です。
昔、家族に言われた言葉をダラダラ引きずってる、それをいつまでも根に持ってる自分がもう嫌です。「お前がいると笑われる」「悪いところは全部お前に行ったんだね」「出来ないならやるな。」
私は正直、怒りのコントロールが出来ません。何かあっても(運が悪い)(なんで自分だけ)と。酷い時は家族に当たってしまいます。
「お前らのせいでこうなった」「変われと言うならお前らが変われ」沢山言いました。恨み言ぶつけても「変わろうとしないから悪い」「いつまでも自分が引きずるから悪い」いつも言われます。
私だって引きずりたくて引きずってる訳では無い。でもフラッシュバックに苦しい、今でも言われた言葉を思い出すと泣けるし辛いです。
疲れた死にたいけど、見たい映画とアニメ、マンガ、ドラマ、買い物まだまだ生きようと思います。
私自身、変わるにはどうしたら良いんでしょうか
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そこまでこじれていると自力では無理だと思うので、カウンセリングを受けることをお勧めします。
そして実家住まいなら家を出て一人暮らしをすることをお勧めします。
そんな家族が身近に居たら、治るものも治りませんから。
親が許さないとでも？
社会人ならすでに成人してますよね？
自分勝手に生きていいんだから、引っ越し先をさっさと決めて夜逃げするように家を出ればいいだけだと思います。
たぶん自分の中でのエネルギーの引っ張り合いや葛藤が強い方なんだと思います。
他の方も書かれてるように
自分を変えるのに1番てっとり早いのは
ご家族から離れる引越しだと思います。
でも多分察するに好きな事にお金を使いたいのでしょうね。
で、多分主さんはそこにも罪悪感だったり情けなさを抱いてるんじゃないでしょうか。
内観法がおすすめです。
まずノートにご家族にどんな風に接して欲しいですか？
言葉や行動を書き出して下さい。
そしてそれを自分で自分に言ってあげて下さい。
たぶん「いつもありがとね」「無理しないでね」などじゃないでしょうか。
親御さんの言葉は実は主さんが主さんに
言っている言葉です。
なので自分に対する対応を変えたら
周りも変わっていきます。
>> 3
そこまでこじれていると自力では無理だと思うので、カウンセリングを受けることをお勧めします。
そして実家住まいなら家を出て一人暮らしをす…
実家暮しですね、そうですね、貯金も貯まりました！
許さないとでも？は正直、わかりません。
たぶん、「どうせ無理無理」みたいな事ばかり言われたり、「お前なんか世間でやっていけない。」と言われたりでなんかもう、行動する気力が起きませんでした。言い訳ですね
ただ、親に恨み言を言いますが家族としては愛してます。特に母親。母は毎日仕事をしてご飯を作って父と兄を最寄りの駅まで車で送り迎えをしています。父や兄は家事を手伝うという事は絶対にしません。母がブチ切れてやっと手伝うような人達です。
一人暮らしして離れたら母が過労で倒れるのではないか心配にもなります。当たってる癖になんですが。
言い訳する前に引っ越せ。
ってことで、今すぐレンタル倉庫を契約して必要最低限のもの以外を全部そこに送って、自分自身はウイークリーマンションに住むなりネットカフェの住人になるなりして、新しい住まいをさっさと契約して引っ越しましょう。
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