障害児を持つ母です。 旦那は県外出張ばかり、年に半分以上は家にいません。 ワ…

同じ障害者のコミュニティに入った方がいいのではないでしょうか。

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>どこのコミュニティに入っても嫌なやつがいる

そんなことありませんよ！
お疲れで後ろ向きになってはいませんか？
なんで私だけ、って心の声が聞こえてくるようです。
主さんかなり参ってるんだと思います。

ご自身の雰囲気に合った場所を探すといいかもしれないですね。類は友を呼ぶ…といいますから。

長い付き合いが苦手なら
まずはマッサージ屋さんとかでもいいと思います。
店員さんとお話ししながら癒されるし、おすすめです。
心の休息を。

あと、意外とこの掲示板も楽しいですよ🤗

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かなり精神的にきています。
周りにも頼れる親がいないので、何故自分がと思い、出来る限り楽になれるように福祉サービスや障害児を持つ方とも関わりを増やしました。
一時はよくなるかもですが、やはり子供の根っこの部分が解決されないので、悩みが堂々巡りになります。
同じ障害児を持つママでも、カテゴライズされている感じは伝わり、成長具合でマウントされたりされます。
職場の女性も、入りたては、やたら勤務日数や時間など聞いてきて、それを聞いたら一切話はせず笑笑
同じじゃないとダメなんかい、と思いました。
女性特有のカテゴリーに分けたがるのが本当嫌いです。

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> やはり子供の根っこの部分が解決されないので、悩みが堂々巡りになります。
ここが1番の根っこなんでしょうね…
福祉サービスや障がい児の親御さんとの関わりを持たれようとしているのは良いことですね！👍

私は仕事上、障がい児のお母さんとお話する機会が多いです。
本当に障がいって十人十色ですよね。
同じようにお母さんの形も十人十色だなぁと思います。
重症児のお母さんだけど、私が元気をもらってしまうほど明るかったり、
軽度の発達障がいだけど、怒鳴り散らすようなお母さんいもいて…
もう完全に人柄の問題ですね。

きっと主さんと気の合うママ友？さんはいらっしゃると思います。世間は広いです。
なので、福祉サービスやお母さま方とのふれあおうとする気持ちは少しでも持ち続けていただけたらと思います！

続きます

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周りにサポートしてくださる方、
特にご家族や旦那さまがいらっしゃらないのもかなり大きいですよね。

人の言動にカチンと来てしまうのも、
おそらく参っているからだと思うので
一時的なものと推測されます。
ちょっとしたことでも火がつくというか👊私もです。。
それで、不思議と、自分がイライラしやすい時って
人は寄ってこないものですよね😅

今の主さんの精神状況から見て、お友達をつくろうとするよりは
ストレス発散や愚痴を吐くことからかなと思いました。

悩みというのはご本人の気付きや捉え方で大分変わるのではないかなと思います。
人とふれあいの中にそのヒントもたくさんあるように思います。

今はイライラしやすい状態ですので、
まずは身近なところで吐き出しませんか？
カラオケやマッサージなどの対人サービス、
あと、超おすすめなのが、リモート飲み会！！！！！
（ランチでもいいです）

これめっっっっっっっっっっちゃおすすめです。
好きなもの食べながら気兼ねなくお話できるし。
LINEやzoomのビデオ電話をするんです。
気の合うお友達と是非されてみてください！

転勤族で心病んでた私にはとてもよかったです😭

心がリフレッシュされると周りへの捉え方もまた変わるのではないかなと思います。

長々とすみません🙇‍♀️主さんの心が少しでも楽になれますように…

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