私は現在155cm47.7kgの中学三年生です。先月胃腸炎で入院して食事量が減っ…

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匿名さん
22/06/11 21:57(更新日時)

私は現在155cm47.7kgの中学三年生です。先月胃腸炎で入院して食事量が減ってから毎日どんどん体重が落ちていきます。見た目が重要なのは分かりますが体重が落ちるのがとっても嬉しいです!歩くことと運動することが好きで、健康にいたいのでタンパク質やビタミンの多いものを食べたりしています。このままの生活だとリバウンドしたりしますかね?

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No.3559937 22/06/11 20:06(悩み投稿日時)

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No.1 22/06/11 21:10
匿名さん1 

極端な食事制限(食べれない場合も)はリバウンドしやすいです。でも、運動や適度な食事を続けたら大丈夫。

No.2 22/06/11 21:57
お礼

>> 1 ありがとうございます!参考になります🙇‍♀️

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